Czas przygotowania: okoĹo 50 min.
SkĹadniki:
- 3 piersi z kurczaka
- 1 bakĹaĹźan
- 2 papryki (np. şóĹta i czerwona)
- 1 cukinia
- 10 pomidorĂłw koktajlowych
- 1 buĹka
- mÄ ka
- 1 cebula
- 1-2 zÄ bki czosnku
- 1 jajko
Przygotowanie:
BakĹaĹźana, cukiniÄ i paprykÄ kroimy w kostkÄ, pomidory obieramy i przekrajamy na pĂłĹ.
CebulÄ i czosnek siekamy drobno i podsmaĹźamy na patelni na oliwie. Gdy siÄ zeszklÄ dodajemy warzywa.
Dusimy je ok. 20 minut czÄsto mieszajÄ c, w razie potrzeby dodajÄ c wody.
W miÄdzy czasie mielimy kurczaka, dodajemy jajko i buĹke namoczonÄ w mleku, doprawiamy solÄ i pieprzem. NastÄpnie formujemy z miÄsa niewielkie kulki i obtaczamy je w mÄ ce.
Na drugiej patelni smaĹźymy je na zĹoty kolor i gotowe dodajemy do warzyw. CaĹoĹÄ dusimy jeszcze kilka minut razem aĹź warzywa bÄdÄ miÄkkie.
